Senin, 10 Februari 2014

Cara Mengatasi Konflik Hubungan Asmara


Cara Mengatasi Konflik Hubungan Asmara:
Saling mempengaruhi kebaikan
Menurut Gottman, dalam hubungan yang sehat terjadi pertukaran pengaruh kebiasaan yang seimbang antara satu dengan yang lain. Biasanya jika salah satu menerima dengan baik pengaruh tersebut, maka pasangan yang lain akan juga menerima kebiasaan-kebiasaan pasangannya.

Gunakan cara yang lembut
Cara Mengatasi Konflik Hubungan Asmara  - Mulailah mengatasi konflik dengan pertanyaan yang dilontarkan dengan nada rendah, tanpa tersulut emosi. Utarakan keluhan tanpa bernada mengkritik. Kritikan yang dilontarkan secara tajam selalu mengarah pada perilaku menyalahkan pasangan, yang tentu saja akan berbuntut pada mekanisme pertahanan diri, bukan introspeksi untuk menyelesaikan konflik tersebut.

Sisipkan humor
Meski terdengar tidak masuk akal, hal sulit kadang berbuah keberhasilan. Dengan latihan untuk menenangkan diri sendiri, hal ini dapat dilakukan dengan mudah. Menyisipkan kata-kata humor atau mengecup pipi pasangan, dapat dipastikan akan membuat suasana panas menjadi sedikit ‘adem’.

Beralih sejenak, lalu perbaiki
Dalam mengatasi konflik, tak jarang salah seorang terus menyerang dengan kata-kata yang makin memperkeruh konflik. Bahkan dapat merambat ke hal-hal yang sulit diterima akal sehat. Padahal konfliknya sendiri belum tentu separah yang dikira.

Nah itulah cara mengatasi konflik hubungan asmara, sekian tips cara dari kami kali ini.

Cara Pria Mengungkapkan Cintanya


Cara-cara Pria Mengungkapkan Cintanya Kepada Wanita
1. Anda menangkap basah dia menatap Anda
Cara-cara Pria Mengungkapkan Cintanya Kepada Wanita 
Pria akan selalu menatap objek yang membuat mereka tertarik — itulah alasan perempuan memamerkan belahan dada. Jadi ingat: Dengan semua hal yang menarik mata di luar sana, jika Anda mengetahui dia menatap Anda, itu menunjukkan kasih sayangnya yang dalam. Ada tatapan rahasia (Anda akan mengatahui melalui sikapnya). "Menatap pacar saya di sebuah pesta, memberikan momen pribadi ketika saya bisa mencubit diri sendiri dan bertanya-tanya apakah saya pantas mendapatkan orang yang mengagumkan ini dalam hidup saya," kata Patrick (30) .

2. Dia menatap mata Anda
Cara-cara pria mengungkapkan cintanya kepada wanita - Tanda lain dia mencintai Anda adalah tatapan penuh arti ke dalam mata Anda. Pria jarang ingin menunjukkan perasaannya. Jika mereka menatap dalam mata Anda , tanpa malu, mereka membuka diri untuk membiarkan Anda masuk ke dalam hatinya. "Saya tidak pernah melihat orang lain dengan sorot, tapi tatapan dalam dengan pacar saya mencerminkan nyamannya dan terpesonanya saya akan dia," tutur Chip (29).

3. Dia membeli makanan favorit Anda
Cara-cara pria mengungkapkan cintanya kepada wanita - Mengetahui bahwa dapurnya penuh granola, soda lemon, dan makanan feminin lainnya (yang tidak dia sukai) menunjukkan dia selalu mengingat Anda, di tempat yang paling tak terduga dan romantis. "Suatu hari saya memeriksa keranjang belanja dan mengisinya dengan wortel dan botol makanan soda untuk pacar saya," kata Patrick. "Itu menyadarkan saya bahwa kebiasaan itu telah menjadi sesuatu yang alami bagi saya untuk melakukan hal yang membuatnya senang, dan saat itulah saya tahu saya sedang jatuh cinta."

4. Dia menyimpan barang Anda di rumahnya
Cara-cara pria mengungkapkan cintanya kepada wanita - Pria suka mempertahankan citra single. Jadi meninggalkan bukti nyata di rumah mereka bahwa ada seorang wanita dalam hidup mereka adalah tanda bahwa Anda satu-satunya orang yang dia inginkan.

5. Dia berbicara tentang masa depan
Cara-cara pria mengungkapkan cintanya kepada wanita - Mengatakan rencanya kepada Anda untuk pindah suatu hari mungkin adalah sebuah tanda untuk Anda. Namun, hal itu mungkin juga salah satu caranya mengungkapkan kepada Anda bahwa dia ingin Anda menjadi masa depannya. "Setiap kali saya becerita tentang sesuatu yang ingin saya lakukan kepada pasangan, saya benar-benar mencoba mencari tahu apakah dia bisa ada di dalamnya," kata Jon (26).

Bagaimana Anda membedakan seorang pria yang membual tentang rencananya dan ketika dia diam-diam menyatakan cintanya? Ini semua tergantung dari cara dia berbicara. Jika dia memberitahu Anda bahwa dia ingin pindah ke pantai, menjadi gelandangan pantai, dan melihat perempuan, semua itu tidak akan terjadi. Jika dia menyebutkan bahwa dia melihat dirinya akhirnya menetap di suatu tempat, kemudian segera menanyakan apakah Anda pernah membayangkan bisa tinggal di tempat itu, dia menunjukkan keseriusan hubungan jangka panjang.

6. Dia mengenakan kaos pemberian Anda
Menuruti saran Anda tentang pakaian yang harus dikenakan merupakan sesuatu yang cukup sulit diterima pria. "Memberi izin untuk mengubah identitas kami, bahkan jika itu untuk hal yang lebih baik, dianggap sebagai tanda kelemahan," jelas Seth (29). Konsekuensinya, setiap kali seorang pria mengenakan pakaian yang bukan pilihannya sendiri, dia menunjukkan bahwa dia membiarkan Anda mengambil kendali dan melakukan sedikit perubahan.

7. Dia berdiri di samping Anda di hadapan publik
Cara-cara pria mengungkapkan cintanya kepada wanita - Tempatnya berdiri saat Anda keluar bersama menunjukkan banyak hal tentang di mana Anda berdiri dalam kehidupanya. Pertimbangkan tentang kebenaran kunci ini: Pria terprogram untuk melihat wanita. Itulah sebabnya ketika seorang pria masih tidak pasti dengan perasaannya, dia akan berjalan beberapa langkah di belakang atau di depan Anda dan membuat jarak — dua posisi aman yang menjaga matanya tetap tersembunyi.

Merangkul bahu Anda adalah caranya untuk menunjukkan komitmen dengan menjaga matanya tepat di mana Anda dapat melihatnya. Juga, dengan dia berada di samping Anda di hadapan publik, akan membatasi dia untuk melirik wanita lain. "Berada di sisi pacar saya, memudahkan dia berbisik di telinga saya atau bersandar untuk memberikan ciuman kejutan," kata Ryan (27). "Ini cara saya menunjukkan kepada wanita lain bahwa saya telah memiliki tambatan hati."

8. Dia mengizinkan Anda mengangkat ponselnya
Cara-cara pria mengungkapkan cintanya kepada wanita - Pria tidak pernah mengetahui sesuatu yang berpotensi merusak citra yang mungkin bersembunyi di ponsel mereka — dari mantan pacar yang ingin kembali samapai ibu yang terlalu perhatian. Jika kami membiarkan Anda mengangkat ponsel kami, berarti tidak ada sesuatu yang kami sembunyikan. "Pria bukan orang yang suka berbagi cerita. Jadi ketika seorang pria mengizinkan Anda mengangkat telepon — membuat Anda mengetahui rahasia pribadinya — itu berarti dia ingin bersama Anda untuk waktu yang sangat lama," kata Rich (29).

Sekian inforasi mengenai cara-cara pria mengungkapkan cintanya kepada wanita mydah-mudahan bisa bermanfaat yah.

Cara Menghilangakan Rasa Galau


Menghilangkan Galau
1. Mandi
Mandi adalah salah satu cara yang ampuh untuk menurunkan perasaan galau serta emosi negatif di dalam diri. Jadi jika sedang galau, mandi bisa menjadi pertolongan pertama dalam galau nih, asal jangan menyalahgunakan aktivitas dalam mandi yah gan/sis.
Variasi
+ Sambil denger musik semangat, dari HP or radio
+ Sambil nyanyi-nyanyi lagu semangat
+ Mandi menggunakan air hangat
+ Mandi menggunakan shower
+ Mandi menggunakan bathub

Hindari
- Sambil dengerin musik melow, selow kaya di pulow
- Sambil nyanyi lagu melow, selow kaya di pulow
- Duduk berlama-lama sambil merenung
- Menggunakan air mendidih
- Menggunakan sumur (ribet nimbanya)

2. Main Game
Untuk yang memang hobby main game baik dari Playstation, X-box, komputer, atau konsol yang lainnya, kegiatan ini patut dicoba. Karena bermain game dapat membuat fikiran anda sibuk untuk memecahkan kasus atau level di setiap stage game yang agan/sista mainkan sehingga masalah yang ada di diri anda bisa terlupakan sejenak
Variasi
+ Sambil minum susu hangat
+ Sambil minum pop ice/jus dll
+ Main multiplayer sama adik/kakak/tetangga/hewan peliharaan
+ Mainkan jenis game yang mudah

Hindari
- Sambil minum jamu
- Permainan yang sulit dan menyusahkan, soalnya nanti takut seperti ini, [klik]
- Main multiplayer sama dewa game (nanti kalah terus)
- Sambil mandi (tidak dianjurkan)
- Sambil lihat foto mantan

3. Nonton Film
5 Cara Mudah Menghilangkan Galau  - Film biasanya mampu menggambarkan suasana hati, karena mungkin beberapa film ternyata memiliki jalan cerita yang serupa dengan suasana hati yang sedang dirasakan. Jadi menonton film yang sesuai dengan suasana hati dapat membuat diri merasa nyaman, namun bisa juga sebaliknya. Agan bisa nonton film di bioskop, atau di rumah. Dengan menonton film, fokus tentu bisa berubah, jika awalnya agan galau memikirkan pacar, pekerjaan atau keluarga, dijamin itu bakal hilang sejenak.
Variasi
+ Ciptakan suasana nyaman, hening, dan fokus
+ Nonton film comedy, animasi
+ Sambil makan pop corn/cemilan
+ Sambil minum susu, kopi, coklat, dll
+ Nyalakan AC/ kipas angin di dalam kamar. (tonton di ruang yang nyaman)
+ Film yang kualitasnya bagus

Hindari
- Nonton di pasar (bahaya di gebukin warga)
- Nonton film sedih, yang adegannya ada putus sama pacar, kehilangan kerjaan, keluarga meninggal dll.
- Ga ada makanan (bahaya kalo laper bisa galak)
- Ga ada minuman (bahaya kalo haus bisa kepanasan)
- Nonton di tempat terbuka (bahaya kepanasan dan keujanan)
- Nonton film sama mantan
- Nonton di bioskop sendirian
- Nonton film dengan kualitas CAM rip atau TS (bisa kesel sendiri nantinya)
- Sambil main game (tidak dianjurkan)

4. Work Out
Cara Menghilangkan Galau - Maksud dari work out disini adalah kegiatan untuk melatih fleksibilitas tubuh. ga perlu ke gym untuk melakukan tips ini, cukup di rumah dengan melakukan gerakan-gerakan yang simpel, namun untuk melakukuan ini dibutuhkan semangat, kerja keras dan keseriusan untuk menjalaninya. Karena jika tidak, ane jamin baru sebentar work out, uda males dan nyerah. Gerakan-gerakan yang ane maksud adalah push up, sit up, back up, pull up, cukup 2 putaran saja masing masing putaran 20x. Ambil segi positifnya misalnya jika disaat galau anda memiliki waktu luang, isilah waktu luang itu untuk meningkatkan kualitas diri anda, work out adalah salah satunya, karena keempat gerakan itu memiliki manfaat yang berbeda.
Variasi
+ Denger musik semangat
+ Nonton tv
+ Nonton film

Hindari
- Denger musik melow selow kaya di pulow
- Sambil mandi
- Sambil main game
- Sambil makan (bisa tersedak, sangat tidak dianjurkan)

5. Browsing
Cara Mudah Menghilangkan Galau. Sekarang ini browsing/internetan merupakan kegiatan yang sulit lepas dari semua orang. Semua orang bisa mengakses internet dengan mudah, tentu saja hal ini memiliki dampak positif dan negatifnya. Untuk yang sedang galau, browsing bisa menjadi cara yang cukup ampuh untuk menghilangkannya.
Variasi
+ Buka website seperti kaskus, situs-situs informasi dan pengetahuan, situs permainan, youtube
+ Lakukan aktivitas download lagu, gambar atau film
+ Sambil minum susu, teh, atau kopi.
+ Sambil main game online (very recommended)
+ Cari suasana browsing yang nyaman dan aman

Sekian tips dari kami 5 Cara Mudah Menghilangkan GalauSilahkan dicoba yah sobat-sobat yang ditengah dilanda kegalauan.

Cara Menaklukkan Cewek Galak